5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية
Blog Article
{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة يمكن أن يحفز طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما تجد رسمي صف محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الموعد المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة بشكل متكرر تحقق العافية والعافية الغرفة، ونقوم بتحديث المشاركات عندما تكون حقائق جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور أعلى من، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء التوجه إلى .[4] X بحث مورد|إحتفاظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة دافئ، وأثناء موسم الصيف، تأكد من ذلك يوجد توزيعًا واسعًا أنيق وهواء منعش في الغرفة.|لتدليك طفل، ابدأ عن طريق وضعه مع ناعم منشفة أو بطانية وإزالة فساتين، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، ضع بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على أصابع. |بكل ما لديك الذراعان الإمساك الساق في الفخذ، مفرد مناسب أعلى من الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي الكف يدور في عكس التعليمات، كما إذا قد عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم الكثير من التوتر أو سوف يكون طاغيًا. مختلف معقول فكرة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد من المركز (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال ) هو الممتع، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك سوف ترغب في ذلك دائمًا تعرف مصدر المعرفة أنت بحث من خلال. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية نظرة عامة السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين بالتأكيد خاص الجهاز التنفسي الظروف. إن العلاج يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الشرح غير محدد، الدراسات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق الوزن.|بعد أن قلت ذلك، نظام كوكرين نقد ملحوظ صغير دليل على هذه الفوائد المشار إليها. المزيد بحث هو ضروري لـ توجيه هذه الوعود.|قلق ربما أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ أنت قادر على بشكل عام {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير لتظهر لك الحق كمية الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار استثنائيًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اذهب مع أ تمامًا غير ضار وعضوي زيت تدليك للأطفال أو كريم، بما في ذلك زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تعزيز حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتدمج ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن السلطات في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال عادةً ما يكون المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر اليوم المحتمل أو في الليل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه إلى إشارات طفلك للمساعدة في تقرر ال الأفضل التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع ويب والمعرفة التي تدمج فقط ليست المقصود كبديل لـ الماهر استشارة مع ممارس معتمد.|ركز {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما متفوق. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|ينبغي عليك طفلك لا يزال مريح بعدك أكملت تدليك الجبهة فيهم جسم الإنسان، يمكنك تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً أطول في كل مرة حتى النهاية تعمل بقدر 50 بالمائة ساعة واحدة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة مثل اكتساب تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له إيجابي تأثير على الكل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تعظيم فيهم الجسم العام والوضعية والحركة. هذا يمكّن جسم الإنسان أن يصبح إضافي جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ خفيف "يوم سعيد" ضربة من رأس الطفل إلى أخمص قدميه.
{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت في تقريبًا كل شيء التي تأتي يلي بداية؟ أدناه طرق الحصول على جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) للعودة. |إذا يظهرون كما لو إنهم في ألم {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الاستراتيجية الخاص بك لطيف كافية. إذا لن يبدو أنه الموقف، من المستحسن تحصل على ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يبدو يشعرون وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والتحرك إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع سبب لديك قاصر 1 يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تفهم، هؤلاء الأشخاص سعيد - يتم إطلاق في استجابة إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يدعي. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات أو الأعراض. |الاثنين المواقف تحتاج إلى ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب عندما تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت المناسب لك السماح لطفلك مواد غذائية يستقر داخل مباشرة قبل تقديم التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم قاصر الشخص العقلي والجسدي الصحة واللياقة البدنية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل شخص دافع أو آخر، غسول هو آخر ممتاز اختيار جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص في حالة يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد مباشرة حوض الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام المتابعة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من المركز. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسم الإنسان، لذلك إنه متفوق طريقة للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم المزيد ببساطة. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز في مكانه، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يدمج أ محفز نتيجة. |إذا كنت أنت تفعل أوبت إلى استخدم الزيت، اختر واحدًا ذلك بالتأكيد خاليًا من شديدة مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث سوف تحصل على في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تطبيق صغير بت إلى أ الموقع من المسام والجلد وتصبر للاكتشاف إذا كان هناك رد. عندما يوجد، إنهاء استخدام الزيت وتنظر البحث إضافي {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عن نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة ومباشرة مهبلية بدء أو دفعه لمدة عدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال وسيلة للترابط مع طفلهم. قليل جدًا أذكر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل جودة جيدة الوقت بين الأم والأب وأطفالهم، الترويج الأفكار من التعلق، التقدير، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأم والأب يمكن أن يحفز حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. في جميع أنحاء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم an بشكل لا يصدق بعناية سحب حركة لسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عديد المواقف. أبدًا أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، واختيار علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت و قليل واحد أقرب. الإيمان والتواصل تطوير أثناء تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة من المرجح أن تصنع طفلك بالتجربة محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير في رعايتك الخطة يمكن أن يحصد ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك العديد تقنيات تدليك الأطفال كل الوصي ينبغي حقًا أن تعرف - وتذكر راجع مع العافية علاج المورد لأولئك الذين لديهم أي استعلامات. |للمساعدة تختار الحاضر التي تقول كل شيء، لدينا مكان معًا قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه بشكل صحيح رائع ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مبتكر خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قليل {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة شديدة. |نحن أيضًا نؤيد بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم 파주출장샵 لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة ولطيفة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، أنك كل شيء مجهز للبدء في تدليك حد أدنى واحد.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سريعة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك إلى
{ثم فقط استرد التفاصيل للحصول على رائع فوائد مثل مكافأة بطاقات أو دخل. كيف كتبنا هذا النص البيانات في الفقرات التالية تسند داخل خبير مساعدة موجود في جدير بالثقة رعاية صحية والإدارة الحاكمة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال زائد كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة مصادر مستخدم لـ هذا النص تحت. مادة المحتوى على هذه صفحة الويب لا ينبغي تبادل خبير متعلق بالصحة المساعدة. دائمًا اطلب نصيحة رعاية صحية الخبراء لـ شامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في تقدم وربما تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس سريعة تقنيات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مشابه للمجداف عبر بطن طفلك. الإعداد عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بشكل متقلب قم بتمرير البطن في دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يقترح. "هذه التعليمات التزم بـ نقي الطريق على القناة المعوية أثناء جسم الإنسان." الأمهات والآباء ينبغي حقًا للبدء مع begin عن طريق تمسيد الجانب مناطق المعدة، بطريقة ملتوية على الرئيسية بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تمنع هناك: كل شيء التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أسهل كثيرًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير المتطلبة إرشادات ويعمل باستخدام المصادر الموثوقة فقط، التي تتضمن تقارير، برنامج 하남출장안마 تعليمي تحليل مؤسسات و عالي موقر الصحة واللياقة البدنية منظمات. تعلم كيف التي نحافظ المقالات صحيح واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا الرعاية الصحية التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الكف، التجول الإبهام فوق المركز الثالث على قدم من فرد وجه إلى واحد آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير التوتر، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع يبدو النوم قبل وقت النوم. والقليل أخبار رائعة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، زيادة كل يوم وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تخفيف احتقان الأنف والتسنين ضيق، يساعد على تأسيس عظيم كتلة عضلية النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز اللياقة البدنية التعرف، رفع جهاز المناعة التقنية، إجراء تحسينات على نسيج المسام والجلد، والمساعدة في تهدئة وتهدئة أعصابك بالتساوي {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتحسين الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج الوصول إلى من الشباب. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل التوقف الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي يمكن محفز شديد ضرر. ينبغي حقًا التنفس قضايا تحدث، اطلب النصيحة طبيب مباشرة . |إذا كان هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من وكذلك في دافئ بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم حفظ عين اتصل. يمكن أن يكون على أنفسهم تحويل مكتب أو على المرتبة. اسمح لهم أن يدركونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، أيهما في نفسه يمكنه إنتاج فوائد، بسبب اللمس العامل وعين اتصل، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه في المقام الأول أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة ممتازة مع أمي، التي عموما تنفق أكثر بكثير مع الطفل لأن هي الفرد يرضعه. |يمكن أن يكون جيد فكر لتقديم تدليك بعد مباشرة الحمام وقبل سرير باعتبارها قسم وقت النوم. |تأكد من ذلك خذ ملاحظة: النتوء وكذلك الموارد والبيانات تتضمن عادة ليست يُقصد، ولا تمثل تمثل، طبية أو غيرها من الصحة واللياقة البدنية إرشادات أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مُستخدم الكفاءات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو . |في حالة نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر بضائع ، احصل على طفلك معك لتلقي ما سوف تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز ومحسّن ملائم لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، عدد لا بأس به أمهات وآباء يفضلون الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أسابيع سابق عندما يستقر البرنامج أكثر بكثير نعم، إنه ممكن تكتسب تقلصات بدلاً من يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف معاناة. . كما أنه يساعد في الدورة الدموية اللمفاوية، قد تساعد في النضال ضد العدوى البكتيرية.